Jak na maderoterapii v novém roce

jak na maderoterapii v novem roce

Maderoterapie je jedna z cest ke zlepšení Vašeho fyzického i psychického zdraví. Připomeňme si, že maderoterapie je terapie dřevěnými nástroji, která podporuje oběh, redukuje celulitidu, uvolňuje svalové napětí a celkově přispívá k relaxaci. 

Jak tedy na to?

  • Stanovte si cíle, ty mohou být v zásadě zdravotní, které uvolňují svaly a zlepšují lymfatický oběh a nebo estetické, které redukují celulitidu a zlepšují elasticitu pokožky.
  • Dále si vyberte zkušené odborníky, například salón K&J Beauty, kteří tuto službu nabízí již řadu let.
  • Následně si rozmyslete, co vlastně chcete, protože maderoterapie může obsahovat zaměření na celulitidu, obličejovou maderoterapii pro lifting nebo se může jednat o relaxační maduroterapii.
  • Zamyslete se také nad lokalitou, je třeba počítat, že se jedná o sérii sezení a tak by bylo praktické to absolvovat v blízkosti bydliště nebo zaměstnání. Ne, že by nešlo dojíždět, řadě lidí to kvůli kvalitnější péči stojí za to. Ale delší dojíždění vede pak často k tomu, že lidé sezení předčasně ukončí, což je škoda.
  • Pro výsledný efekt je klíčová pravidelnost, terapeuti obvykle doporučují sérii několika sezení, aby byl efekt maderoterapie dlouhodobý a hlavně viditelný.
  • Stanovte si rozpočet, je třeba počítat s tím, že tyto služby něco stojí a je pak nepříjemné, když se pravidelnost sezení přeruší kvůli financím.
  • Zkontrolujte zdravotní kontraindikace, pokud máte zdravotní potíže (např. křečové žíly, kožní infekce nebo jiné problémy), poraďte se předem s terapeutem nebo lékařem.